Tips para la alegría
Para la felicidad no hay fórmulas, pues cada persona es un mundo, y lo que me hace feliz a mí, no necesariamente hace feliz a alguien más. Lo que si creo es que hay actitudes que cualquiera –sin importar su edad- puede adoptar para darle más alegría a su vida. A continuación les comparto 10 que a mí me gustaron. 1. No te atormentes demasiado con los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura. 2. Disfruta con tus amigos divertidos. A los depresivos intenta ayudarlos con tu buen humor. 3. Aprende siempre:...
read morePor favor, tócame
Afortunadamente, por ser latinos somos cálidos y nos gusta demostrar lo que sentimos tocando y apapachando a quienes queremos. Por eso me gustó este texto, pues nos recuerda la importancia de las caricias y motiva a las personas más reservadas a perderle el miedo y disfrutar el placer del contacto humano: Si soy tu bebé, por favor, tócame. Necesito tus caricias de una manera que tal vez no imaginas. Tu cariño me transmite tranquilidad y amor. Si soy tu niño o niña, por favor, tócame. Aunque yo me resista, insiste, porque necesito...
read moreEl tiempo
En estos días he escuchado a mucha gente decir: “¡Qué bárbaro, ya estamos en la mitad del 2010”. A mi también me parece que el año se ha ido volando, por eso hay que aprovechar el tiempo al máximo. ¿Cómo? Pues dándole prioridad en nuestras agendas a la felicidad, a la compañía de nuestros seres queridos y a los proyectos que nos llenen de satisfacción y nos hagan crecer. Imagínate que existe un banco que cada mañana abona en tu cuenta 86 mil 400 pesos. Nunca guarda tu saldo más de un día, sino que cada noche borra de tu...
read moreA mi padre, en su día
Este mes de junio es muy importante en nuestra familia, pues, como ya les había comentado, fue cumpleaños de mi papá y, además, celebraremos a su lado un Día del padre más. Por todos estos motivos le dedico estas líneas que escribí con mucho cariño: Estamos de manteles largos porque mi padre cumple 94 años. Hoy deseo agradecerle cada frase, cada instante que ha pasado junto a mí; haber compartido sus ideales, sus vivencias, sus sueños y su forma tan particular de vivir la vida. Imagínense, nació en los inicios de la Revolución...
read moreLa caja de chocolates
Este mes mi papá cumple 94 años. Le dedico este texto con mucho cariño, pues con su actitud y sabiduría me ha enseñado a valorar la vida como el regalo más sagrado que hay. Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante que el que viví hasta ahora. Me siento como aquella joven que ganó una caja de chocolates; se comió los primeros con indiferencia, pero cuando se dio cuenta de que quedaban pocos, comenzó a consumirlos lentamente y a disfrutarlos más. Sin muchos bombones en la caja, quiero vivir...
read moreUna vida inspiradora
Esta vez quiero hablarles sobre una mujer ejemplar: Irena Sendler. En esta época de noticias tan difíciles, también hay que recordar a la gente buena que ha pisado este planeta, y que con sus actos heroicos transformó positivamente la vida de los demás. A Irena le tocó vivir la Segunda Guerra Mundial, y como sospechaba de las nefastas intenciones de los nazis al formar sus campos de concentración, consiguió identificaciones de la oficina sanitaria y aprovechó el miedo de los alemanes a que se desatara una epidemia de tifus entre sus...
read more¿Cómo se mide la vida?
Este texto me llevó a reflexionar sobre los elementos que tomamos en cuenta para juzgarnos a nosotros mismos y también a los demás. Creo que valdría la pena tomar en cuenta otras cualidades para evaluar nuestro éxito o fracaso en la vida. La vida no se mide según con quién sales ni por el número de personas con quienes has salido. Tampoco por la fama de tu familia, el dinero que tienes, el modelo de tu coche o el lugar donde estudias o trabajas. No se mide por lo guapo o lo feo que eres, por la marca de ropa que llevas ni por los...
read moreEl círculo de amor
Esta historia habla sobre la importancia de la generosidad para hacer de este un mundo mejor. A ver qué les parece. En medio de la lluvia y la oscuridad, Renato, un hombre muy pobre, fue el único que se acercó al coche de una señora a quien se le había ponchado la llanta. Ella, con un poco de temor, aceptó su ayuda y él, con ciertas dificultades, reparó la avería. Muy agradecida, la mujer quiso darle dinero. Renato no lo aceptó y le dijo: “la próxima vez que encuentre a una persona en problemas, ayúdela y acuérdese de...
read moreNo opaques tu brillo
¿Has sentido tristeza o desmotivación porque pareciera que tu entorno se vuelve hostil aparentemente sin motivo? Cuenta la leyenda que una vez una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga. Esta volaba lo más rápido posible para escapar de la feroz predadora, pero la serpiente no se daba por vencida. Ya habían pasado uno, dos días de persecución, hasta que al tercero, ya sin fuerzas, la luciérnaga se detuvo y le dijo a la serpiente: — ¿Puedo hacerte tres preguntas? — No acostumbro darle ese privilegio a mis víctimas, pero...
read moreEl amor de una madre es gratis
Todos en casa tenemos responsabilidades, y formar un hogar depende de lo que cada miembro de la familia aporte diariamente. Las mamás tenemos un rol fundamental en este proceso, y lo cumplimos sin esperar nada a cambio. Tomemos en cuenta el ejemplo que cuenta esta historia y celebremos a las mamás todos los días. Una tarde, un pequeño se acercó a su madre que preparaba la cena en la cocina y le entregó un papel. Después de secarse las manos y quitarse el delantal, ella leyó lo que decía la nota: – Cortar el pasto del jardín:...
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