La actitud es todo
Creo que la mejor estrategia que podemos seguir en el 2010 es tener una buena actitud. Muchas veces no tenemos control sobre las situaciones que nos toca vivir, pero sí podemos elegir la buena o mala disposición con la que enfrentamos los problemas. Cuesta el mismo trabajo ser pesimistas que optimistas, así que, ¿por qué no elegir una buena actitud? A propósito de este tema, les comparto esta historia: Una mujer muy sabia se miró al espejo una mañana y notó que tenía solamente tres cabellos en su cabeza. “Mmm” pensó, “creo que hoy me voy a hacer una trenza”. Así lo hizo y...
Read MoreLas cuatro leyes espirituales
Sai Baba, un conocido gurú que vive al sur de la India, enseña cuatro leyes espirituales. Creo que nos pueden ayudar a terminar el 2009 con gratitud, y empezar el 2010 con la conciencia de que estamos preparados para disfrutar las experiencias del año nuevo. A ver qué les parece: Primera ley espiritual: “La persona que llega es la persona correcta”. Nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todos los que nos rodean e interactúan con nosotros están ahí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación. Segunda ley espiritual: “Lo que sucede es la única cosa que...
Read More¡Feliz Navidad!
Encontré esta carta navideña que me pareció una felicitación muy cálida e inspirada. Se las comparto esperando pasen una Navidad especial rodeados del cariño de su familia y amigos: Te deseo tanto suerte como gotas tiene la lluvia, tanto amor como rayos tiene el sol y tanta felicidad como estrellas tiene el cielo. Si tu vida es luchar… vence, si es amar… ama, si es ilusión.., despierta. Pero si tu felicidad depende de mi cariño, considérate la persona más Feliz del mundo. Si no sabes qué regalar a tus seres más queridos en estas fechas, regálales tu amor. Tal vez el...
Read MoreLos amigos curan
Les comparto este interesante descubrimiento: un estudio publicado por la Universidad de Los Ángeles, California, reveló que tener amigos ayuda a mantener una buena salud. Después de 50 años de investigaciones, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad. Cuando la oxitocina se libera como reacción frente al estrés, surge la necesidad de reunirse con amigos; al estar en su compañía, se produce una cantidad aún mayor de esta hormona, que reduce el estrés más agudo y provoca un efecto calmante. Tras varios...
Read MoreEl reflejo de tus actos
Este texto me gustó porque reflexiona sobre la siguiente idea: “No eres responsable de la cara que tienes, sino de la cara que pones” A ver qué les parece. Hace tiempo, en un lejano pueblo, un perrito que buscaba refugio del sol logró meterse a una casa abandonada. Se sorprendió mucho al descubrir en uno de sus cuartos a mil perritos más, que lo observaban tan fijamente como él a ellos. El perrito comenzó a mover la cola y a levantar sus orejas poco a poco. Los mil perritos hicieron lo mismo. Posteriormente sonrió y le ladró alegremente a uno de ellos, y se impresionó mucho al...
Read MoreFeliz cumpleaños, OK!
La revista OK! nació en Inglaterra en marzo de 1993, fecha en que se lanzó su primer ejemplar. Actualmente cuenta con más de 30 millones de lectores alrededor del mundo, lo que la convierte en la revista sobre celebridades que más vende del planeta. Se publica en 20 países: Alemania, Australia, Austria, Azerbaiyán, Bulgaria, China, Chipre, Eslovaquia, Estados Unidos, Grecia, India, Japón, Filipinas, México, Reino Unido, Rusia, Tailandia, Turquía, Ucrania y Vietnam, además de una edición especial para Medio Oriente. La nuestra es la primera versión en español que se publicó, y...
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