Editorial

Pensamientos Positivos

Todos los días, cada uno sin excepción, separa y programa algunos momentos para ti. Disfruta de cuatro o cinco minutos en soledad y en silencio. Ve dentro de ti, interioriza con pensamientos de perdón, comprensión, tolerancia, agradecimiento, satisfacción y, muy importante, de amor para ti mismo, siéntete orgulloso y agradecido por todo lo que has hecho bien y disfrútalo, te lo mereces. En todo lo que nos ocurre, en lo que sucede a nuestro alrededor, en cada paso que nos toca vivir, hay una enseñanza, un mensaje, una lección. Aun en aquellas vivencias que nos parecen desagradables,...

La humildad, gran virtud

Francisco de Quevedo, escritor español, decía: “Apocarse es virtud, poder y humildad; dejarse apocar es vileza y delito”. A veces confundimos a las personas humildes con aquellas que no tienen cosas materiales, y no es así. La humildad no está peleada con la riqueza, el lujo, el poder o el éxito, siempre y cuando se tenga presente la generosidad, sencillez y agradecimiento hacia la vida, el trabajo y el esfuerzo de quienes contribuyeron para obtener esos beneficios. Ser humilde tampoco quiere decir que no podemos expresar desacuerdos, ya que exponer nuestros puntos de vista es muy...

La sabiduría del cuerpo

Antes se consideraba que la inteligencia era exclusiva del cerebro. Pero a partir de 1985, investigadores descubrieron que los sistemas inmune y digestivo también tienen la capacidad de pensar. Ambos se valen de células que circulan por el organismo llevando información al cerebro y viceversa. Por ejemplo, los glóbulos blancos distinguen entre bacterias invasoras y partículas inofensivas y toman decisiones inteligentes, pese a que viajan en el flujo sanguíneo, lejos del cerebro. Así, hace unos años se sabía que el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones...

Perseverancia

Una fábula de Esopo cuenta que dos hermanos tenían dinero ahorrado y pensaban usarlo para asegurar su futuro. Juntos fueron en busca de algo en lo que pudieran invertirlo. Caminando vieron un plantío de vides que estaban a la venta. Aunque parecía abandonado, llamaron a la puerta de la casa vecina y platicaron con el dueño de la propiedad. – ¿Por qué lo vende?, le preguntaron. – Lo compré hace tiempo porque decían en el pueblo que en alguna parte de este terreno estaba escondido un tesoro muy valioso, respondió el anciano. – ¿Y ya lo encontró? – No. Lo...

Tiempo de reflexión

En OK! hemos concluido un ciclo más de trabajo, logros y satisfacciones al ver la aceptación y preferencia de nuestros lectores. Cerramos el año llenos de proyectos que exitosamente se concluyeron, de metas cumplidas y sueños por realizar. Ha sido un gran cierre porque en cada revista, semana a semana, nuestro trabajo se transforma en un reto a vencer, pues debemos entregar los mejores contenidos. Daremos la bienvenida al 2009 con el compromiso de que los 52 números de OK! que están por venir serán extraordinarios, porque cada cierre de año la vida nos da la oportunidad de ser...

Vive aquí y ahora

Deepak Chopra dice: “El presente es como debe ser y nos muestra las sabias leyes de la naturaleza, las cuales conducen a ese pensamiento exacto o a esa reacción física que en ese momento sentimos. Por eso no tratemos de encontrarlo, unámonos con el aquí y el ahora. Prestemos atención a nuestra voz interior para que podamos disfrutar cada instante de nuestra vida. Dejarnos llevar por la intuición es la mejor brújula para guiarnos hacia lo que nos conviene, hacia lo que en ese presente momento debemos hacer. Dejemos por un instante de lado esa necesidad de aprobación externa y...

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